300 g | ciliegie | 30 |
per 1 porzione (140 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 90 |
Grassi 0 g 0 % |
Saturi
0.1 g
0 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 0 mg 0 % |
Carboidrati 22 g 7 % |
Fibre 3 g 11 % |
Zuccheri 17 g |
Carboidrati netti 19 g |
Proteine 1 g |
Vitamina A 2 % |
Vitamina C 16 % |
Calcio 2 % |
Ferro 4 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | 1 ½ |