Latte e biscotti

Questa ricetta è incompatibile con il tuo profilo alimentare"

150 calorie/porzione

Ingredienti

3 biscotti tipo "Marie" 16 g
250 mL latte scremato

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (270 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

150

Grassi

2 g

4 %

Saturi 0.8 g
+ Trans 0 g

4 %

Colesterolo

10 mg

Sodio

170 mg

7 %

Carboidrati

24 g

8 %

Fibre

0 g

1 %

Zuccheri

15 g

Carboidrati netti

24 g

Proteine

10 g

Vitamina A

16 %

Vitamina C

0 %

Calcio

30 %

Ferro

4 %
Più info

Allegazioni

Questa ricetta è :
Allegazioni salute  :
Bone-sano, Cuore-sano
Eccellente fonte di  :
Calcio, Fosforo, Vitamin B12, Vitamina B2, Vitamina D
Buona fonte di  :
Potassio, Selenio, Vitamina A
Fonte di  :
Acido pantotenico, Folati, Magnesio, Niacina, Vitamina B1, Vitamina B6, Zinco
Low  :
Colesterolo, Grassi saturi, Grasso
Senza  :
Grassi trans
Più info

Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Latte e alternative 1
Grassi ½
Più info
Vedi la nostra dieta per diabete tipo 2

Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

Questo sito web utilizza dei cookie per offrire la migliore esperienza utente e assicurare buone prestazioni, la comunicazione con i social network o la visualizzazione di annunci pubblicitari. Cliccando su "ACCETTO", acconsenti all'uso dei cookie in conformità con la nostra politica sulla privacy.