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L’Acerum: un spiritueux à l’érable 100% québécois
Jeanne Dumouchel 13 mars, 2019 boissons, manger local, recettesL’arrivée du printemps signifie le début du temps des sucres au Québec. C’est l’occasion de se rendre dans une cabane à sucre et de célébrer les nombreux produits de l’érable: le fameux sirop d’érable, la tire d’érable, le sucre d’érable, l’eau d’érable… Dernièrement, une nouvelle certification a été créée pour un spiritueux à l’érable: l’Acerum.
Quand commencer l’entraînement après l’accouchement?
Federation des kinesiologues du Quebec 11 mars, 2019 activité physique, santéLes super-mamans crinquées vont souvent recommencer trop intense, trop vite et les moins sportives, vont peut-être commencer leur réadaptation trop tard (en fait, n’en feront pas). Comment savoir quand commencer l’entraînement après l’accouchement?
Expo Manger Santé et Vivre Vert 2019: À ne pas manquer
Cinzia Cuneo 7 mars, 2019 bien manger, événements, santé, véganisme, végétarismeIl reste seulement quelques jours avant le coup d’envoi de l’Expo Manger Santé et Vivre Vert 2019 à Montréal (du 15 au 17 mars), à Québec (du 30 au 31 mars) et pour la première fois aussi à Sherbrooke (du 11 au 12 mai). Nous y serons encore une fois et nous vous invitons à venir nous rencontrer à Montréal au kiosque #1003, à Québec au kiosque #304 et à Sherbrooke au kiosque #703.
TOP 10: Recettes à faire sur une plaque
Jeanne Dumouchel 3 mars, 2019 recettes, santé, TOP 10Chez SOSCuisine, on aime vous simplifier la vie tout en vous permettant de bien manger. Dans cette optique, nous vous présentons 10 de nos recettes qui se préparent sur une plaque au four. Ça vous permet d’économiser sur la vaisselle, de réduire le temps de préparation et de profiter d’un délicieux mélange de saveurs. Que des avantages!
TOP 10: Légumes faibles en glucides
Jeanne Dumouchel 1 mars, 2019 bien manger, Cétogène, LCHF, légumes, recettes, TOP 10Les diètes « low-carb high fat » et cétogène sont populaires ces dernières années. Elles consistent à manger peu de glucides et beaucoup de lipides. Elles permettent la perte de poids et/ou le contrôle de la glycémie. Nous avons conçu des menus pour les suivre facilement. Nous avons décidé de vous présenter 10 légumes faibles en glucides accompagnés de recettes pour les apprêter.
