Canada 
Alberta 
Colombie Britannique 
Manitoba
Nouveau Brunswick 
Terre-Neuve et Labrador 
Nouvelle Écosse 
Ontario 
Île-du-Prince-Édouard 
Québec 
Saskatchewan 
États-Unis 
Belgique
France 
Italie 
Suisse 
Ailleurs
Nos coups de coeur à l’Expo Manger Santé et Vivre Vert
Cinzia Cuneo 8 mars, 2018 bien manger, événements, FODMAP, gluten, santé, végétarismeDans une semaine, nous serons encore une fois à l’Expo Manger Santé et Vivre Vert avec notre kiosque (#403 à Québec et #1003 à Montréal). Ce grand évènement annuel autour de l’alimentation naturelle et biologique est une occasion idéale pour rencontrer nos membres, entendre leurs besoins et présenter nos nouveaux services. Mais c’est une occasion aussi pour échanger avec des producteurs locaux et découvrir ou retrouver des produits d’une très grande qualité. Nous aimerions partager avec vous nos coups de coeur et vous inviter à aller rencontrer ces producteurs passionnés.
Venez nous rencontrer à l’Expo Manger Santé 2018
Cinzia Cuneo 6 mars, 2018 activité physique, bien manger, événements, notre équipe, santéDepuis 1997, l’Expo Manger Santé et Vivre Vert est l’évènement incontournable au Québec pour tous ceux qui cherchent une alimentation saine et écologique dans un cadre de santé globale. Nous y serons encore cette année pour présenter nos nouveautés et avoir le plaisir de vous parler face-à-face!
TOP 10: Recettes à faire avec les enfants
Jeanne Dumouchel 2 mars, 2018 bien manger, enfants, recettes, TOP 10Impliquer les enfants dans la préparation et la planification des repas leur permet d’acquérir de saines habitudes de vie et de les maintenir pour le reste de leurs vies. Afin de vous éviter du stress inutile, nous avons trouvé 10 recettes que vous pouvez facilement préparer avec vos enfants. (Lire la suite…)
Comment maximiser son énergie lors d’un long entrainement ?
Kathryn Adel 28 février, 2018 activité physique, boissons, santéVous est-il déjà arrivé de manquer d’énergie pendant un long entraînement ? Il peut s’avérer difficile de choisir quoi boire ou manger pendant son entrainement, surtout lorsqu’on lit un peu partout que le sucre est mauvais pour la santé. Voici quelques conseils simples pour maximiser son énergie pendant un entrainement de plus d’une heure.
TOP 10: Recettes avec du sirop d’érable pour le temps des sucres
Jeanne Dumouchel 27 février, 2018 desserts, recettes, TOP 10Quand le printemps se pointe le bout du nez, au Québec, c’est le temps des sucres qui commence. C’est la période où l’on récolte le sirop d’érable. On se rassemble dans les cabanes à sucre pour célébrer en famille ou entre amis. Toutefois, rien ne vous empêche de déguster le sirop d’érable à partir de chez vous. Voici quelques suggestions de recettes qui mettent en valeur le sirop d’érable. (Lire la suite…)
