1/2 | carote | 50 g | |
2 | ravanelli | 30 g |
per 1 porzione (70 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 20 |
Grassi 0 g 0 % |
Saturi
0 g
0 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 40 mg 2 % |
Carboidrati 5 g 2 % |
Fibre 2 g 6 % |
Zuccheri 3 g |
Carboidrati netti 3 g |
Proteine 1 g |
Vitamina A 54 % |
Vitamina C 11 % |
Calcio 2 % |
Ferro 2 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Le verdure | ½ |