Colazione "Halifax"

Cereali senza glutine, latte senza lattosio, pane senza glutine, banana, burro d'arachidi

Questa ricetta è incompatibile con il tuo profilo alimentare

Ingredienti

??? pane senza glutine ???
??? burro d'arachidi ???
??? banane ???
??? cereali senza glutine ???
??? latte senza lattosio ???

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (350 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

380

Grassi

9 g

13 %

Saturi 2.4 g
+ Trans 0.1 g

12 %

Colesterolo

10 mg

Sodio

340 mg

14 %

Carboidrati

63 g

21 %

Fibre

7 g

26 %

Zuccheri

22 g

Carboidrati netti

56 g

Proteine

16 g

Vitamina A

8 %

Vitamina C

14 %

Calcio

24 %

Ferro

14 %
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Allegazioni

Questa ricetta è :
Allegazioni salute  :
Bone-sano
Senza  :
Zuccheri aggiunti
Eccellente fonte di  :
Fibra, Magnesio, Potassio, Vitamin B12, Vitamina B2, Vitamina B6, Vitamina D
Buona fonte di  :
Calcio, Folati, Fosforo, Niacina, Selenio
Fonte di  :
Acido pantotenico, Ferro, Manganese, Rame, Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina C, Vitamina E, Zinco
Più info

Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Frutta 1 ½
Latte e alternative 1
Carne e alternative ½
Grassi ½
Più info
Vedi la nostra dieta per diabete tipo 2

Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

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