Colazione "Whistler"

Pane alle zucchine, formaggio vegano, latte di soia e fragole

Questa ricetta è incompatibile con il tuo profilo alimentare

Ingredienti

??? fragole ???
??? "formaggio" vegano a fette ???
??? Pane alle zucchine ???
??? latte di soia, senza zucchero, fortificato ???

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (410 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

500

Grassi

35 g

54 %

Saturi 6.1 g
+ Trans 0 g

31 %

Colesterolo

0 mg

Sodio

330 mg

14 %

Carboidrati

33 g

11 %

Fibre

8 g

31 %

Zuccheri

10 g

Carboidrati netti

25 g

Proteine

19 g

Vitamina A

12 %

Vitamina C

141 %

Calcio

38 %

Ferro

33 %
Più info

Allegazioni

Questa ricetta è :
Allegazioni salute  :
Bone-sano
Eccellente fonte di  :
Calcio, Ferro, Fibra, Folati, Fosforo, Magnesio, Manganese, Potassio, Rame, Selenio, Vitamin B12, Vitamina B2, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E
Buona fonte di  :
Acido pantotenico, Niacina, Vitamina B1, Vitamina B6, Vitamina K, Zinco
Fonte di  :
Vitamina A
Low  :
Caloria, Grassi saturi, Sodio
Senza  :
Colesterolo, Grassi trans, Zuccheri aggiunti
Più info

Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

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