100 g | yogurt probiotico | 90 mL | |
2 | datteri snocciolati | 1 1/2 cucchiaio |
per 1 porzione (110 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 100 |
Grassi 4 g 6 % |
Saturi
2.5 g
13 % |
Colesterolo 20 mg |
Sodio 60 mg 2 % |
Carboidrati 13 g 4 % |
Fibre 1 g 3 % |
Zuccheri 12 g |
Carboidrati netti 12 g |
Proteine 5 g |
Vitamina A 2 % |
Vitamina C 0 % |
Calcio 15 % |
Ferro 3 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | ½ |