Mois : février 2020

TOP 10: Recettes avec du poisson en conserve

24 février, 2020 Pas de commentaire

Le poisson en conserve comme le thon, le saumon et le maquereau est un aliment pratique à avoir dans son garde-manger, car il peut servir à dépanner avec un repas vite fait. Cet aliment économique peut s’apprêter de toutes sortes de façons: salade, sandwich, pâtes et bien plus! Voici 10 recettes délicieuses avec du poisson […]

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TOP 10: Recettes ensoleillées des Caraïbes

14 février, 2020 2 commentaires

Vers la fin de l’hiver, on a envie de s’évader au soleil. Ce n’est pas pour rien que les Caraïbes sont une destination de choix pour plusieurs d’entre vous. Vous pouvez aussi simplement mettre du soleil dans votre assiette avec des plats typiques des Caraïbes. Nous avons donc rassemblé 10 recettes ensoleillées des Caraïbes!

sommeil

Existe-t-il un lien entre sommeil et prise de poids?

10 février, 2020 Pas de commentaire

Écourter ses nuits ferait augmenter son tour de taille?  C’est ce que je vais tenter de clarifier dans cet article.

L’entraînement à jeun pour diminuer le risque de diabète?

10 février, 2020 Pas de commentaire

Une étude publiée récemment suggère que s’entraîner à jeun permet d’améliorer la sensibilité à l’insuline et ainsi diminuer le risque de diabète de type 2. Mais est-ce vraiment le cas? Voici l’heure juste sur le sujet!

TOP 10: Desserts au chocolat à déguster pleinement

8 février, 2020 Pas de commentaire

Les desserts au chocolat sont une excellente façon de terminer un repas romantique. Ils peuvent prendre plusieurs formes, nous vous en proposons ici 10 qui sauront assurément vous ravir.

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