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Cinzia Cuneo 14 décembre, 2023 bien manger, santé, TOP 10

7 – Pâtes alimentaires sans blé, de grains anciens, de légumineuses

Photo: Jars with various raw pasta, Sarah Chai, Pexels, ©

L’offre de pâtes alimentaires s’est beaucoup diversifiée ces dernières années, car plusieurs sont à la recherche d’un substitut aux pâtes de blé dur traditionnelles. Cap sur les alternatives !

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#6 – Les résidus de pesticides dans l’alimentation

Photo: Pesticides alimentaires, Tom Fisk, Pexels, ©

Il est connu que l’exposition aux pesticides via l’environnement est un facteur de risque pour certaines maladies, comme la maladie de Parkinson et certaines formes de cancer.

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#5 – Gastroentérite: que manger, qu’éviter

Photo: Man suffering from gastroenteritis, Andrea Piacquadio, Pexels, ©

La gastroentérite, également connue sous le nom de « gastro » ou « grippe intestinale », est une inflammation très courante de l’estomac et/ou de l’intestin causée par certaines bactéries ou certains virus.

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#4 – L’alimentation intuitive pour mettre fin aux diètes

Photo: Photo of Woman in Purple Top While Slicing Pizza, Andrea Piacquadio, Pexels, ©

Comment adopter une alimentation équilibrée et de saines habitudes de vie sans tomber dans le cycle vicieux des diètes amaigrissantes? L’alimentation intuitive peut se présenter comme une alternative aidante et bienveillante.

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Auteur

Cinzia Cuneo

Cinzia Cuneo, fondatrice de SOSCuisine.com, n'a jamais voulu négliger la qualité de son alimentation. Elle partage avec vous son expertise particulière pour faire de la bonne cuisine en un minimum de temps et sans complications!