Mois : février 2016

TOP 10: Gourmandises de St-Valentin

4 février, 2016 Un commentaire

Déjà la fête des amoureux qui arrive à grands pas, mais pas d’inquiétude, notre équipe vous a déniché 10 excellentes recettes pour rendre cette occasion vraiment spéciale! Même si vous n’avez pas la dent sucrée, ces 10 desserts valent vraiment la peine d’être partagés avec votre douce moitié… ou des amis!

Menu Saint-Valentin « faible en FODMAP »

3 février, 2016 3 commentaires

C’est bientôt la Saint-Valentin. Que vous soyez seul ou en couple, avec ou sans enfants, en famille ou avec des amis, c’est un moment pour célébrer l’amour. Mais pour ceux qui souffrent de problèmes gastriques, ça peut être une source de stress, à cause de la présence dans le repas de certains aliments « déclencheurs », qui […]

voyage syndrome intestin irritable

Top 5 astuces pour un voyage réussi, même avec le syndrome de l’intestin irritable

2 février, 2016 Aucun commentaire

Cet article a été écrit originalement le 2 février 2016 et mis à jour le 12 juillet 2021. Il peut vous sembler impossible de voyager sans avarie si vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable (SII), mais n’ayez crainte, ce n’est pas le cas ! Je vous présente ici mes meilleurs conseils pour un voyage […]

TOP 10: Recettes minceur

1 février, 2016 7 commentaires

L’automme et l’hiver, nous sommes tous tentés de manger des aliments plus riches. Pour combattre cette tendance, découvrez notre TOP 10 des recettes minceur, idéales pour vous maintenir en forme!

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