Mois : février 2016

Menu Saint-Valentin « faible en FODMAP »

3 février, 2016 3 commentaires

C’est bientôt la Saint-Valentin. Que vous soyez seul ou en couple, avec ou sans enfants, en famille ou avec des amis, c’est un moment pour célébrer l’amour. Mais pour ceux qui souffrent de problèmes gastriques, ça peut être une source de stress, à cause de la présence dans le repas de certains aliments « déclencheurs […]

voyage syndrome intestin irritable

Top 5 astuces pour un voyage réussi, même avec le syndrome de l’intestin irritable

2 février, 2016 Pas de commentaire

Cet article a été écrit originalement le 2 février 2016 et mis à jour le 12 juillet 2021. Il peut vous sembler impossible de voyager sans avarie si vous souffrez du syndrome de l’intestin irritable (SII), mais n’ayez crainte, ce n’est pas le cas ! Je vous présente ici mes meilleurs conseils pour un voyage […]

TOP 10: Recettes minceur

1 février, 2016 7 commentaires

L’hiver, nous sommes tous tentés de manger des aliments plus riches. Pour combattre cette tendance, découvrez notre TOP 10 des recettes minceur, idéales pour maintenir vos bonnes résolutions!

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