Giorno: 1 Agosto 2016

FODMAP, sport di resistenza e diarrea del corridore

1 agosto, 2016 Nessun commento

La  stagione dello jogging e delle maratone è in pieno svolgimento. Non c’è dunque un momento migliore per parlare della… diarrea del corridore. Un argomento non molto elegante, lo ammetto, ma sapete che tra il 30 e il 50% degli atleti di sport di resistenza soffrono di sintomi gastrointestinali durante o subito dopo le manifestazioni […]

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